Zasady postepowania na forum

Użytkownicy powinni pisać tematy i posty tam gdzie ich miejsce, do każdego tematu i postu są odpowiednie działy i fora. Jeśli masz pytania związane z dietą, treningiem, suplementacją itp. to napisz oddzielne tematy w odpowiednich działach. Zakładając nowy wątek, sprawdź czy podobny nie został wcześniej omówiony na forum, do tego użyj opcji "Szukaj". Tematy typu: "Mam problem", "Pytanie", "Proszę o pomoc" itp. będą od razu zamykane! Zakładając nowy wątek napisz konkretną i rzetelną nazwę tematu (np. "Mam problem z przybieraniem na wadze", "Pytanie jak dawkować kreatynę", "Czy stosowanie odżywek jest bezpieczne?" itp.). Jeśli piszesz post z pytaniem to podaj jak najwięcej szczegółów abyśmy wiedzieli jak Ci pomóc (np. waga, wzrost, ile masz lat, jaki staż, co chcesz osiągnąć itp.). Bez podania odpowiednich danych nie uzyskasz pomocy. Jeśli wykorzystujesz na forum artykuł lub fragmenty tekstu, którego nie napisałeś(aś) samodzielnie, zawsze na końcu podaj źródło, autora lub zacytuj.

Rozmowy i dyskusje:

Na forum wyrażaj się kulturalnie i z szacunkiem do Innych użytkowników. Jeśli chciałbyś Komuś pomóc czy coś doradzić a nie znasz się na rzeczy! To nie pisz, zostaw to Tym Którzy się na tym znają. Głupie, bezsensowne wypowiedzi mogą tylko Komuś zaszkodzić! Nie tolerujemy spamu! Pisania głupich, bezsensownych postów i tematów niemających nic wspólnego z tematyką forum! Nie tolerujemy reklamowania innych stron tego typu! Chyba że administratorzy forum wyrażą na to zgodę. Wstawianie treści lub linków do stron o treściach sprzecznych z polskim prawem jest zabronione!

Uwagi końcowe:

Na forum obowiązuje zakaz handlowania wszelkimi niedozwolonymi środkami i substancjami! Za to od razu można zostać wyrzuconym z forum! służy do wymieniania poglądów na temat: kulturystyki, strong man, fitness, treningów, diety, suplementacji, sterydów, Autorzy tematów, artykułów, czy też wypowiedzi nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności odszkodowawczej z tytułu ewentualnych szkód i strat, bezpośrednio lub pośrednio wynikających z wykorzystania informacji znajdujących się na tym forum! Jeśli nie akceptujesz powyższego regulaminu to natychmiast opuść stronę!